CHARLÈNE
MAHEO
Psychologue
Consultation en ligne
Un espace d'écoute, à portée de clic — Commencez votre chemin vers le mieux-être, où que vous soyez.
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Psychologue
Un espace d'écoute, à portée de clic — Commencez votre chemin vers le mieux-être, où que vous soyez.
Prendre rendez-vousCertaines périodes de vie peuvent devenir plus difficiles à traverser. L’anxiété, le stress, les difficultés relationnelles, les blessures affectives ou certains événements peuvent progressivement impacter l’équilibre émotionnel.
La thérapie permet de mettre des mots sur ce qui est vécu, de mieux comprendre certains mécanismes intérieurs et de retrouver progressivement un espace plus apaisé.
Dépendance affective, deuil, troubles alimentaires, dépression ou traumatismes peuvent être accompagnés dans un cadre sécurisant, respectueux et adapté à votre rythme.
Le travail thérapeutique permet progressivement de mieux comprendre son fonctionnement émotionnel, ses besoins profonds et certaines répétitions relationnelles.
Au fil des séances, il devient possible de développer une relation plus stable à soi-même, de retrouver davantage de confiance intérieure et d’avancer avec plus de sérénité dans sa vie personnelle, affective ou professionnelle.
Chaque personne traverse des périoes où les émotions, les relations ou certains évènements de la vie peuvent devenir plus difficiles à gérer seul.
La thérapie offre un espace d’écoute sécurisant, sans jugement, permettant d’exprimer librement ce qui est vécu et de mieux comprendre ce qui se joue intérieurement.
Cette démarche permet progressivement de retrouver du recul, davantage de stabilité émotionnelle et un rapport plus apaisé à soi-même.
Chaque accompagnement est adapté à votre histoire, votre sensibilité et votre rythme.
Mon approche thérapeutique s’appuie sur une écoute attentive et sur différents outils complémentaires afin de proposer un accompagnement humain, personnalisé et respectueux de vos besoins.
Au fil des séances, la thérapie peut devenir un espace permettant de retrouver davantage de confiance intérieure, de compréhension de soi et de sérénité dans le quotidien.
La thérapie en ligne permet aujourd’hui de bénéficier d’un accompagnement psychologique sérieux, humain et confidentiel, où que vous soyez.Elle offre un cadre thérapeutique souple et sécurisant, permettant d’intégrer plus facilement les séances dans le quotidien tout en conservant une véritable qualité de présence et d’écoute.
La thérapie en ligne permet aujourd’hui de bénéficier d’un accompagnement psychologique sérieux, humain et confidentiel, où que vous soyez.
Cette flexibilité permet d’adapter plus facilement les séances à votre rythme de vie, tout en conservant une continuité thérapeutique essentielle au travail en profondeur.
Le travail thérapeutique permet progressivement de mieux comprendre son fonctionnement émotionnel, ses besoins profonds et certaines répétitions relationnelles.
Au fil des séances, il devient possible de développer une relation plus stable à soi-même, de retrouver davantage de confiance intérieure et d’avancer avec plus de sérénité dans sa vie personnelle, affective ou professionnelle.
Pour le bon déroulement de la séance, il est recommandé de :
Installez-vous dans un espace calme où vous pourrez échanger sereinement sans être dérangé. Merci de vous connecter 5 minutes avant l'horaire prévu afin de vérifier que tout fonctionne correctement.
Consultations sur rendez-vous uniquement
Des séances de groupe seront proposées prochainement autour de différentes thématiques liées au bien-être et à l'accompagnement thérapeutique. Les informations concernant les formats, dates et modalités seront communiquées prochainement.
12 Rue des Frères Pradignac
06400 Cannes
WhatsApp +33 6 58 57 00 01
Psychologue clinicienne diplômée en psychanalyse et psychopathologie clinique, je suis engagée dans l'accompagnement psychologique et humain depuis plus de 15 ans. Après une riche expérience en cabinet libéral dans les Alpes-Maritimes, j'exerce aujourd'hui en ligne, afin d'offrir un espace thérapeutique accessible, confidentiel et adapté à votre rythme de vie.
Mon parcours est profondément intégratif, nourri par plusieurs approches complémentaires:
Elle constitue le socle de ma formation. Elle propose une exploration en profondeur de l'inconscient, des conflits intérieurs et des schémas répétitifs issus de l'histoire personnelle. En thérapie, elle permet de mettre en lumière ce qui se joue dans le présent, souvent à notre insu, et d'ouvrir un espace où le sens peut émerger, où la parole se libère, et où un mouvement de transformation peut s'amorcer.
Pour comprendre ses modes de fonctionnements, transformer certains schémas limitants, activer des ressources souvent insoupçonnées et ouvrir de nouveaux chemins vers l'apaisement, la confiance et l'action. Toujours respectueuses du rythme de la personne, ces techniques viennent enrichir le travail psychothérapeutique en profondeur.
Tel que je l'intègre en thérapie, est avant tout une méthode d'auto-observation et de pleine conscience. À travers des pratiques simples de méditation, de pranayama (respiration consciente) et de postures adaptées, il permet de se reconnecter à son corps, d'apaiser le mental et de revenir à l'instant présent.
Cette approche corporelle favorise une meilleure régulation émotionnelle, un ancrage profond et un état de calme intérieur. Elle aide à identifier plus finement ce qui se vit en soi — sensations, tensions, émotions — et à développer une présence plus stable, plus lucide. En complément du travail psychothérapeutique, le yoga soutient la transformation en profondeur, en renforçant la conscience de soi, la vitalité et la clarté intérieure.
Parce que chaque personne est unique, chaque psychothérapie l'est aussi : l'approche proposée s'adapte à votre rythme, à votre histoire et à vos préférences, en combinant, selon les besoins, les différents outils thérapeutiques pour vous accompagner de la manière la plus juste et respectueuse possible.
Mon rôle est de vous offrir un espace d'écoute, de parole et de présence, où vous pourrez déposer ce qui vous traverse, retrouver du sens, et avancer à votre rythme, vers un mieux-être durable.